အမျိုးသမီးဝတ် ညအိပ်ဝတ်စုံ ဂါဝန် ချုပ်ခ သီးသန့်

အစွန်းနှစ်ဖက် ဂုတ်ပေါ်မှ တိုင်းရန်။

ဂုတ်မှခါးထိ တိုင်းရန်။

ဂျိုင်းအောက်ထိပ်နှစ်ဖက်တိုင်းရန်။

ညာလက်ခါးထောက်၍ ချိုင်းပတ်လည်တိုင်းရန်။

ညာလက်ဆန်ပြီးတိုင်းရန်။

လက်နှစ်ဖက်ကိုချ၍ ပခုံးနှင့် ဂျိုင်းအလည်နေရာမှ ရင်အကျယ်ကိုတိုင်းရန်။

လည်ပင်းအစေ့ဝတ်လျှင် လက်တစ်လုံးခံတိုင်းရန်။

လည်ပင်းအချိုင့်မှ နို့ထိပ်ထိတိုင်းရန်။ ဒေါက်အတွက်။

နို့ထိပ်နှစ်ခု အကွာအဝေးတိုင်းရန်။ ဒေါက်အတွက်။

လည်ပင်းအချိုင့်လေးမှ ချက်ထိတိုင်းရန်။

ဂုတ်မှ မိမိလိုချင်သော အရှည်တိုင်းရန်။

ဂျိုင်းအောက် နောက်ကျောအဖောင်းဆုံးနေရာမှ ရှေ့ရင်အမောက်ဆုံးနေရာကို ပတ်ပြီးတိုင်းရန်။

လက်တစ်လုံးခံတိုင်းရန်။

ကိုယ်ရှည်အတိုင်းဆုံးသည့်နေရာမှ ပတ်လည်တိုင်းရန်။

အမို့အမောက်ဆုံးနေရာမှ ပတ်ပြီးတိုင်းရန်။

ခါး​ကြိုးချည်ထားတဲ့ နေရာမှ နောက်တင်အမို့မောက်ဆုံးနေရာထိ တိုင်းရန်။